文: Ariel Wong
出處: 《女友》
10大美白誤區
長輩的勸言，坊間與網絡之間所傳播的保養資訊，總是讓人難以分辨是真是假，是對或錯。一起來看看以下10項最容易引起誤解的美白迷思吧！
1 每天敷美白面膜並不會讓美白效果加速。
敷面膜是一種通過密封肌膚，全面阻隔肌膚毛孔與空氣的接觸，從而讓更多美容成分滲入肌膚中，加強美容效果的集中性保養法。不過，每天敷美白面膜並不見得會快速見效。因為面膜就像是兩刃刀，即然它可以藉由密封方式讓更多的保養成分滲入肌膚，當然也可以讓致敏成分滲入肌膚，從而引起過敏，嚴重的還會發炎。還有一點就是，如果故意延長敷面膜的時間也是會引起反效果。當長時間讓角質層含水量過高時，就會造成角質層細胞腫脹和代謝異常。試想想當你的手長時間浸泡在水中所造成的結果。所以說，面膜敷得太密集或過久，都不是好事哦！
2 美白成分含量越高並不見得效果越好。
首先，肌膚細胞對於成分的吸收量有一定的限度，過了限度就無法再吸收了。這就像我們即使口渴，喝的水量也有一個限度，喝夠了就無法再喝下去。有時候，含量越高（濃度高）越容易傷害肌膚，所以說含量與效果不一定是成正比。另一方面，雖然美白成分被大量添入產品中，不過經歷配方、制造、包裝、運送、儲存和開封的多重過程後，成分的原有含量會被抵消、中和、破壞及散失不見。最後剩下來使用在你臉上的成分含量多寡，就無從得知了。
3 美白保養品擦厚一點並不會白得快一些。
為了讓臉部在短時間內變白，所以每次塗抹美白保養品時都會刻意塗厚一點。事實上，增加用量是無效的。因為肌膚的吸收量有限度，能進入肌膚底層的數量最多就是那麽多，所以多塗保養品也只是浪費而已。每一個產品的配方用量和使用次數，都是經過專家事先仔細研究得來，因此，所定立下來的一定是最理想的使用狀態。刻意增加用量只會徒增風險，一點都劃不來。
4 容易白回來的肌膚會隨著年紀增長而變黑。
很多人仗著自己天生的白皙膚色或是無論怎麽曬都很快白回來的肌膚，而認為自己沒有必要做美白保養，更不須防禦紫外線。年輕的時候或許沒怎樣，一旦過了30歲你就會後悔莫及！因為紫外線照射不但會促進黑色素分泌，還會活化其中的酪胺酸而產生更多的黑色素至肌膚表層。年輕時肌膚再生與代謝率很好，所以很快就能排掉這些黑色素，可是隨著年紀愈大，再生與代謝率會逐漸變差，這時你就會發現，怎麽膚色再也白不回來了！？
5 使用美白產品時千萬別忽略了局部淡斑品。
很多人在經過一番長期美白抗戰後，臉色的確白了一至兩個色階，可是黑眼圈和斑點反而更明顯了。事實上，這是大部分人容易忽略的盲點。很多美白產品確實可以提升整體臉色，可是由於斑點的黑色素較多，所以不可能和臉部同步變白。此外，斑點部位所聚集的黑色素分泌循環率較其他部位高，黑色素數量也不低，所以除非使用單一針對淡斑的產品，再搭配全臉用美白產品，才能讓整體膚色變得均勻亮白。
6 美白產品即使在日間使用也不會有安全問題。
除非美白產品中含有A酸、果酸或對苯二酚這三種有高度光敏性的成分，不然一般美白產品都可以在日間使用而不會造成問題。至於維他命C成分，由於大部分已經過特別處理，屬於穩定類型，只要搭配防曬品使用就沒問題了。現在市面上的新型美白成分，多屬於複合活性配方，具有更強的退黑能力而不具光敏性，讓人能安心在日間使用。
7 別放棄！天生黑肉底也有機會變白。
影響膚色的因素可分為先天遺傳和後天影響，美白產品可以改善後天生理與環境造成的暗沈膚色，可是對先天遺傳卻無能為力。想知道自己的原膚色有多白（多黑），看看身上曬不到陽光的部位就是了！不過，話說回來，現在的醫學美容科技日新月異，即使真的是黑肉底一枚，還是可以透過美白療程和儀器將原膚色的亮度提高！
8 長痘痘的時候一定要停止使用美白產品
當臉上的痘痘紅腫發炎的時候，切記停止一切足以刺激痘痘的行為，包括去角質和塗抹美白產品。雖然越早使用美白產品可以越早淡化痘印，可是基於大部分美白成分都含有或多或少的去角質成分，所以還是等痘痘消炎後才來用吧！痘痘消炎後記得選擇清爽凝露型的美白產品使用，避開含有油脂或厚重質地。
9 喝咖啡吃醬油並不會影響美白。
老一輩傳下來的迷思 – 喝咖啡和吃醬油會讓膚色變黑，或是黑印退不去，這些都是沒有根據的迷思。無論是喝咖啡、吃醬油，都不會影響膚色變黑。影響膚色變黑的主因是紫外線、生活壓力與習慣還有新陳代謝不佳等。
10 多喝水確實可以提亮膚色。
不妨留意周遭女性朋友，大部分擁有明亮與好膚質的女性，每天一定喝很多開水。喝水本來就可以增進新陳代謝，排掉體內毒素廢物。當肌膚細胞的含水量達到理想程度時，就會直接反映在膚質上，變得水嫩透亮。不過多喝水也有一個節制，每天喝上8杯水就能提亮膚色啰！
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